jamal suliman lovers
مرحبا بالسادة الزوار يسرنا إنضمامكم لمنتدى النجم العربى الكبير جمال سليمان



 
الرئيسيةcoolpageدخولموقع محبى جمال سليمانالتسجيلاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعات

شاطر | 
 

 حول وقت الفراغ من نقمة الى نعمة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ماء الورد
عضو
عضو
avatar

عدد الرسائل : 73
العمر : 36
الموقع : السعودية
تاريخ التسجيل : 15/07/2009

مُساهمةموضوع: حول وقت الفراغ من نقمة الى نعمة   الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 7:13 pm

قد تكون اكبر المشكلات الا نسان هي وقت الفراغ الكبير الذي لا يدري مايصنع به وافضل مايصنعه الشخص الذي يعاني من هذه المشكله هو ان يستبدل هذا الوقت بهوايه يحبها واذا كان لايستطيع او يعجز عن مزوالتها ان يقوم بمزاولة هوايه اخرى يحبها ويستطيع ان يزولها

وثمة بر نامج اسوقه اليكم فيما يلي اختطه لنفسه احد العلماء في علم النفس ةالا جتماع عندما احيل للتقاعد وقد اورده الدكتور .. فرانك كابو يو
قال ان الفراغ لكي نقتله لابد من خطوات وهي
تسلح بروح الدعابه في مواجهة كل شي
اعقد صلات جديده مع الناس
اقرا كتاب الجديد
اعتد ان تكتب شيئا كل يوم ولعل الرسائل او ملا حظات عن الكتب التي تقراها افضل ما تكتب
اعتني بملبسك وهندامك
عدل من امالك ومطامحك
زاول عملا يدويا في وقت الفراغ فليس عيبا
واخيرا قم بواجباتك الدينيه فهي تقربك الى الله وتقوم بتهذيب الكثير من سلو كيات الشخص الغير المرغوب فيها كما انها تمنح الشخص الطمانيه التي يفقدها بعض الناس في هذه الا ايام

فما دمت ايها الا نسان متوقد الذهن صحيح النفس يمكنك ان تبلغ بو قت فر اغك ذروة الراحه والطمانينه النفسيه ]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nermeen ahmed kamal
نجم الجماهير
نجم الجماهير
avatar

عدد الرسائل : 4069
العمر : 42
تاريخ التسجيل : 30/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: حول وقت الفراغ من نقمة الى نعمة   الثلاثاء 08 ديسمبر 2009, 8:40 pm

waaaaaaaaaaaaaaaaaaw what a nice aitem
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مايا
عضو بدرجة مشرف عام
عضو بدرجة مشرف عام
avatar

عدد الرسائل : 816
العمر : 28
الموقع : القاهرة
تاريخ التسجيل : 11/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: حول وقت الفراغ من نقمة الى نعمة   الخميس 10 ديسمبر 2009, 5:31 am

تسلمى يا زهرة على الموضوع الحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.emadmet3b.tk
 
حول وقت الفراغ من نقمة الى نعمة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
jamal suliman lovers :: jamal suliman lovers :: موضوعات عامة للأعضاء-
انتقل الى: